A qualidade do sono interfere diretamente em diversos aspectos do desenvolvimento infantil — inclusive na fala. Muitos pais não imaginam que problemas respiratórios durante o sono podem impactar a linguagem, a atenção, o comportamento e até a aprendizagem.
Respiração oral: quando a boca assume o papel do nariz
Quando a criança tem o nariz constantemente obstruído (por rinite, adenóides aumentadas ou outras causas), passa a respirar pela boca, inclusive durante o sono. Isso altera a musculatura facial, o posicionamento da língua e interfere na articulação dos sons da fala.
Ronco e apneia do sono: sinais de alerta
O ronco infantil pode parecer inofensivo, mas não é. Em muitos casos, ele indica que a criança está fazendo esforço para respirar. A apneia obstrutiva do sono, por exemplo, é caracterizada por paradas respiratórias que fragmentam o sono e privam o cérebro de oxigênio.
Como isso afeta a linguagem?
- Dificuldade de concentração: o sono de má qualidade compromete a atenção e o processamento da linguagem.
- Voz alterada: a respiração oral pode gerar ressecamento das pregas vocais e rouquidão.
- Problemas articulatórios: a posição inadequada da língua e dos lábios prejudica a pronúncia dos sons.
- Comprometimento do desenvolvimento global: a criança pode ficar irritada, sonolenta e apresentar dificuldades escolares.
O que fazer?
O primeiro passo é investigar. O fonoaudiólogo, em parceria com o otorrinolaringologista e o dentista, pode ajudar a identificar a causa da respiração oral e propor intervenções adequadas.
Além disso, o acompanhamento fonoaudiológico pode incluir:
- treinamento respiratório e miofuncional;
- reeducação de hábitos orais (como chupeta e mamadeira);
- estímulo à articulação correta dos sons;
- orientações para melhoria da qualidade do sono e da respiração.
Conclusão
Respirar bem é fundamental para dormir bem — e dormir bem é essencial para aprender, falar e se desenvolver com qualidade. Se você percebe que seu filho respira pela boca, ronca ou tem sono agitado, procure um profissional especializado.
A fala começa com a respiração. E a saúde começa com o sono.
Caso tenha notado que você ou seu filho apresenta respiração oral e isto está afetando a comunicação e/ou o desenvolvimento, preencha o CHATBOX AQUI e aguarde nosso contato!
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