A rouquidão, também chamada de disfonia, é uma alteração na qualidade da voz que pode ser causada por diversos fatores, como abuso vocal, infecções, nódulos nas cordas vocais, refluxo gastroesofágico, tabagismo ou doenças neurológicas.
Pode ser classificada em diferentes tipos, dependendo da sua causa e características. Aqui estão os principais tipos:
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Rouquidão Funcional
Causada pelo uso inadequado da voz, sem alterações estruturais nas pregas vocais. Exemplo: abuso vocal por falar alto ou gritar frequentemente.
- Comum em: professores, cantores, locutores.
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Rouquidão Orgânica
Relacionada a alterações físicas nas pregas vocais.
- Nódulos vocais: espessamentos causados pelo esforço vocal excessivo.
- Pólipos: lesões maiores que os nódulos, podendo ser unilaterais.
- Edema de Reinke: inchaço nas pregas vocais, comum em fumantes.
- Paralisia de pregas vocais: perda de mobilidade devido a danos neurológicos.
- Câncer de laringe: pode causar rouquidão persistente e outros sintomas.
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Rouquidão Psicogênica
Causada por fatores emocionais, como ansiedade e estresse.
- Pode surgir após traumas emocionais intensos.
- A voz pode ficar muito fraca ou até desaparecer (afonia).
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Rouquidão Inflamatória ou Infecciosa
Ocorre devido a infecções ou irritações na laringe.
- Laringite viral ou bacteriana: inflamação das pregas vocais, comum em gripes e resfriados.
- Refluxo gastroesofágico (DRGE): o ácido do estômago irrita a laringe, causando rouquidão.
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Rouquidão Senil
Relacionada ao envelhecimento das pregas vocais.
- A voz pode ficar mais fraca e tremida.
- Ocorre devido à perda de massa muscular e elasticidade.
Se a rouquidão persistir por mais de 15 dias, é essencial procurar um otorrinolaringologista e um fonoaudiólogo para avaliação e tratamento adequados.
O tratamento fonoaudiológico tem como objetivo restaurar a saúde vocal e melhorar a qualidade da voz. Algumas abordagens incluem:
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Higiene Vocal
- Evitar gritar ou falar muito alto
- Hidratar-se bem (ingerir água frequentemente)
- Reduzir o consumo de cafeína e álcool
- Evitar o uso excessivo da voz
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Terapia Vocal
- Exercícios para relaxamento e fortalecimento das pregas vocais
- Técnicas de respiração e ressonância
- Reeducação da postura e do uso da voz
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Técnicas de Vibração e Relaxamento
- Uso de técnicas como o trato vocal semiocluído (exemplo: soprar em um canudo na água)
- Massagens e relaxamento da musculatura cervical
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Treinamento para Profissionais da Voz
- Para professores, cantores, locutores e atores, a fonoaudiologia ensina o uso adequado da voz para evitar desgastes
A fonoaudiologia, associada ao acompanhamento médico, é fundamental para a recuperação da voz.
